Осознанная стройность

Избавитесь от лишнего веса, научитесь мотивировать себя на успех, выбирать и готовить правильные продукты и улучшите свое состояние на курсах, созданных опытным диетологом-нутрициологом

Осознанная стройность

Избавитесь от 5 до 30 кг за три месяца, научитесь мотивировать себя на успех, выбирать и готовить правильные продукты и улучшите свое состояние на курсах, созданных опытным диетологом-нутрициологом

Если вы хотите сбросить вес и улучшить состояние своего здоровья

Если вы устали от постоянных "качелей" веса и поняли, что изнуряющие тренировки не ваше

Если вы хотите получить мотивацию на успех и психологическую поддержку

Вы научитесь

Мотивировать себя на успех и управлять своим психологическим состоянием;

Выбирать правильные продукты для снижения веса и готовить из них быстро и вкусно;

Есть сладкое и не набирать вес;

Управлять неконтролируемыми приступами обжорства;

Улучшите состояние своего здоровья

Из чего состоит курс

3

месяца под контролем

через 24 часа с момента оплаты

10

уроков

Вы сможете учиться в любое удобное время для вас и стройнеть осознанно

10

домашних заданий

Вы получаете обратную связь от наставника по каждому домашнему заданию. Это поможет пройти путь легко и осознанно

20

доп. дом. заданий

Дополнительные домашние задания помогут осознанно погрузиться в тему

10

разборов домашних заданий

Наставник расскажет основные ошибки, которые тормозят процесс похудения

10

мотивирующих прямых эфиров + запись

Наставник окажет психологическую поддержку и ответит на ваши вопросы

1

Персонализация рациона

Разбор вашего рациона, необходимого для похудения

1

год доступ к курсу

Вы сохраняете доступ к курсу на протяжении 1 года

3 месяца под контролем

через 24 часа с момента оплаты

10 уроков

Вы сможете учиться в любое удобное время для вас и стройнеть осознанно

10 домашних заданий

Вы получаете обратную связь от наставника по каждому домашнему заданию. Это поможет пройти путь легко и осознанно

20 доп. дом. заданий

Дополнительные домашние задания помогут осознанно погрузиться в тему

10 разборов домашних заданий

Наставник расскажет основные ошибки, которые тормозят процесс похудения

10 мотивирующих прямых эфиров + запись

Наставник окажет психологическую поддержку и ответит на ваши вопросы

Персонализация рациона

Разбор вашего рациона, необходимого для похудения

1 год доступ к курсу

Вы сохраняете доступ к курсу на протяжении 1 года

Автор курса МАРТА МАРУДОВА - диетолог и психолог

16 лет

практический опыт, эксперт центральных каналов, телеведущая

55 000 кг

жира растопила за время работы

22 книги

под авторством

Высшее медицинское образование

Белорусский государственный медицинский университет, Российский университет дружбы народов, Royal College of Nursing, Harvard Medical School, сертифицирована по Эриксоновской терапии, высшее психологическое образование. Подробнее

Дипломы и сертификаты

Много лет я учусь и работаю для вас. Чтобы дать вам самую свежую, доказательную и полезную информацию для стройности, красоты, здоровья и долголетия

В результате курса вы получите

Каким будет формат обучения

Доступ к курсу 1 год
(Вы сможете возвращаться и закреплять полученные знания)

Разборы 10 домашних заданий.
Для понимания процесса в прямом эфире мы разберем домашние задания

Онлайн-уроки и мотивирующие эфиры на специальной платформе. Мы позаботились об удобстве вашего обучения

Программа курса

Скачать всю программу →

Отзывы участников курса и результаты

Вы снизите вес от 5 до 30 кг

Получите доступ к онлайн-платформе, где сможете обрести поддержку и сбросить вес под контролем

Получите профессиональную психологическую поддержку

Стоимость участия

Оптимальный
3 мес. под контролем: с проверкой домашних заданий и с обратной связью



1125 BYN

  • 10 уроков
  • 10 мотивирующих эфиров
  • 20 бонусных домашних заданий
  • доступ в чат на мотивирующих эфирах
  • персонализация рациона
  • 12 месяцев доступ к курсу
  • Закрытый Telegram-чат участников курса
  • при оплате прямо сейчас ПОДАРОК - 2 МОТИВИРУЮЩИХ ЭФИРА




  •                                                       
Хочу этот тариф
ОПЛАТИТЬ ЧАСТЯМИ
Оптимальный ПЛЮС
6 мес. под контролем: с проверкой домашних заданий и с обратной связью



1555 BYN

  • 10 уроков
  • 20 мотивирующих эфиров
  • 20 бонусных домашних заданий
  • доступ в чат на мотивирующих эфирах
  • персонализация рациона
  • 12 месяцев доступ к курсу
  • Закрытый Telegram-чат участников курса
  • при оплате прямо сейчас ПОДАРОК - 4 МОТИВИРУЮЩИХ ЭФИРА




  •                                                       
Хочу этот тариф
ОПЛАТИТЬ ЧАСТЯМИ
Индивидуальный
3 мес. под контролем: с проверкой домашних заданий и с обратной связью от Марты Марудовой

1839 BYN

  • 10 уроков
  • 10 мотивирующих эфиров
  • 20 бонусных домашних заданий
  • 3 индивидуальных встречи онлайн
  • доступ в чат на мотивирующих эфирах
  • персонализация рациона
  • 12 месяцев доступ к курсу
  • Закрытый Telegram-чат участников курса
  • при оплате прямо сейчас ПОДАРОК – 2 МОТИВИРУЮЩИХ ЭФИРА




Хочу этот тариф
ОПЛАТИТЬ ЧАСТЯМИ
VIP
6 мес. под контролем: с проверкой домашних заданий и обратной связью от Марты Марудовой

2999 BYN

  • 10 уроков
  • 20 мотивирующих эфиров
  • 20 бонусных домашних заданий
  • 3 индивидуальных встречи онлайн
  • доступ в чат на мотивирующих эфирах
  • персонализация рациона
  • 12 месяцев доступ к курсу
  • Доступ в библиотеку ко всем материалам: мотивирующие эфиры, уроки вне курса, методические пособия, видеоинструкции
  • Закрытый Telegram-чат участников курса
  • при оплате прямо сейчас ПОДАРОК – 4 МОТИВИРУЮЩИХ ЭФИРА
Хочу этот тариф
ОПЛАТИТЬ ЧАСТЯМИ
Оптимальный
3 мес. под контролем: с проверкой домашних заданий и с обратной связью



1125 BYN

  • 10 уроков
  • 10 мотивирующих эфиров
  • 20 бонусных домашних заданий
  • доступ в чат на мотивирующих эфирах
  • персонализация рациона
  • 12 месяцев доступ к курсу
  • Закрытый Telegram-чат участников курса
  • при оплате прямо сейчас ПОДАРОК - 2 МОТИВИРУЮЩИХ ЭФИРА
Хочу этот тариф
ОПЛАТИТЬ ЧАСТЯМИ
Оптимальный ПЛЮС
6 мес. под контролем: с проверкой домашних заданий и с обратной связью



1555 BYN

  • 10 уроков
  • 20 мотивирующих эфиров
  • 20 бонусных домашних заданий
  • доступ в чат на мотивирующих эфирах
  • персонализация рациона
  • 12 месяцев доступ к курсу
  • Закрытый Telegram-чат участников курса
  • при оплате прямо сейчас ПОДАРОК - 4 МОТИВИРУЮЩИХ ЭФИРА
Хочу этот тариф
ОПЛАТИТЬ ЧАСТЯМИ
Индивидуальный
3 мес. под контролем: с проверкой домашних заданий и с обратной связью от Марты Марудовой

1839 BYN

  • 10 уроков
  • 10 мотивирующих эфиров
  • 20 бонусных домашних заданий
  • 3 индивидуальных встречи онлайн
  • доступ в чат на мотивирующих эфирах
  • персонализация рациона
  • 12 месяцев доступ к курсу
  • Закрытый Telegram-чат участников курса
  • при оплате прямо сейчас ПОДАРОК – 2 МОТИВИРУЮЩИХ ЭФИРА
Хочу этот тариф
ОПЛАТИТЬ ЧАСТЯМИ
VIP
6 мес. под контролем: с проверкой домашних заданий и обратной связью от Марты Марудовой

2999 BYN

  • 10 уроков
  • 20 мотивирующих эфиров
  • 20 бонусных домашних заданий
  • 3 индивидуальных встречи онлайн
  • доступ в чат на мотивирующих эфирах
  • персонализация рациона
  • 12 месяцев доступ к курсу
  • Закрытый Telegram-чат участников курса
  • Доступ в библиотеку ко всем материалам: мотивирующие эфиры, уроки вне курса, методические пособия, видеоинструкции
  • при оплате прямо сейчас ПОДАРОК – 4 МОТИВИРУЮЩИХ ЭФИРА
Хочу этот тариф
ОПЛАТИТЬ ЧАСТЯМИ
CRM-форма появится здесь
Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Настроить Принять все
Cookies