Любимое развлечение у нас было - поесть вечером перед телевизором, желательно побольше и повреднее 🤢 (Сейчас сами в шоке🙈)
Всегда было осознание, что вес большой, но еда была превыше, всегда казалось - начнём худеть завтра, с понедельника, после праздников.
Ну и что, что нет красивой одежды по размеру, можно и мешке походить. Смирились, видимо 🤔
Одышка, ничего не хочется делать, только лежать и есть.

Проблемы со здоровьем - давление (в 26 лет!!!), отсутствие нормального цикла, « чужое» отражение в зеркале - вот так мы жили
Пробовали ли мы худеть? Конечно! Пытались найти "волшебную таблетку" - чтобы ничего не делать, а худеть🙈
А каждые месяца 3-4 на протяжении последних 5лет находили диеты: то ничего не есть 5 дней, то есть одни яйца, то гречку и тд. Заканчивалось все плачевно - набрасывались на еду и все возвращалось😢

Последней каплей стал ковид, когда после 5 дней в реанимации пришло чёткое осознание - нужно что-то менять в этой жизни! И жизнь у нас одна, нужно её прожить сегодня и сейчас!

✅На самом деле, решались прийти к @martamarudova около года, следили за успехами уже постройневших пациентов, и мечтали, что когда-нибудь окажемся на их месте!✅ #мечтысбываются

❗️Сейчас благодаря промежуточным результатам чувство легкости уже есть, прогулки и шопинг в радость, здоровье радует!
Все вокруг говорят комплименты. Это непередаваемое чувство - НЕ зависеть от еды и кайфовать от своего отражения в зеркале❗️