Я всегда была «сбитым» ребёнком в теле. Осознание лишнего веса пришло где-то в подростковом возрасте, а максимальных значений вес достиг после родов 😪 #мамыпоймут

Естественно, мною было испробовано ВСЁ! Вечные «весовые качели» вызвали раздражение и апатию 😭
От слова «диета» меня колбасит до сих пор, ведь для меня диета - это цепочка действий: голод-срыв-недовольство собой и так много раз по кругу 😨

Однажды по радио я услышала интервью @martamarudova о том, что стройность - это не ограничение и запрет, стройность - это образ жизни и верное мышление! Перешла в Инстраграм, записалась на программу снижения веса и …

Сейчас, когда лишние килограммы позади, понимаю, что обратиться Марте Сергеевне за помощью - было самым верным решением! 💪

Изменилась ли я? Безусловно! Но не только внешне😉 Я уже не отворачиваюсь от зеркал, а любуюсь своим отражением, ношу те вещи, которые нравится, а не те, которые налезли. С благодарностью принимаю комплименты окружающих и с юмором отношусь, когда слышу «полненькой тебе было лучше» 🙈
Три волшебный слова, которые я каждый день говорю себе и чего желаю всем, кто меня сейчас читает:
Я ДОВОЛЬНА СОБОЙ! 

Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Подробнее Понятно
Cookies