История бабушки, у которой 8 (8!) внуков!
В интернет магазине я увидела классное платье. Захотела заказать, сняла с себя марки и... О, боже, 54 размер!!! Это был стресс, очень сильный стресс! И что ещё хуже - вид беременной женщины! Тогда я твёрдо решила - надо худеть!

 
Я стала читать инстаграмм @martamarudova от корки до корки и медленно менять питание и делать дома зарядку. Позже пришло самое верное решение - записаться на курс снижения веса в группу с колоссальной поддержкой единомышленников.

 
И все пошло так как надо! Теперь зарядка, контрастный душ, прогулки и правильно подобраны рацион БЕЗ ограничений и запретов - это норма жизни!
Сейчас я легка, как бабочка, пропали приступив бронхиальной астмы
А слова мужа дорогого стоят:
«Девочка моя, ты с лишним весом сбросила лет 20 в годах! Ты должна жить в свое удовольствие и быть самодостаточной во всем.” Муж, к слову, постройнел вместе со мной и теперь у нас вместо набора веса, ежедневные совместные прогулки рука за руку по паркам, шопинг и отдых на пляже без стеснения