Марта Марудова биография

Марта Марудова, диетолог, директор центра снижения веса Худеем точно, автор более 30 книг и методических пособий по правильному питанию и здоровому образу жизни, автор оффлайн и онлайн программ и тренингов по коррекции пищевого поведения и лечению пищевой зависимости, телеведущая, автор блога @martamarudova

Клинический опыт в работе с людьми с избыточным весом — с 2008 года.

Возраст 41 лет (1982 год рождения)

Курсы Марты Марудовой

Нутрициолог Марта Марудова

Биография

Клинический опыт в работе с людьми с избыточным весом — с 2008 года.

Возраст 41 год (1982 год рождения)

Курсы Марты Марудовой

Образование

Высшее психологическое образование

— HARVARD MEDICAL SCHOOL (Lifestile medicine: Nutrition and the Metabolic syndrome)

— European Accreditation Council for Continuing Medical Education (Certificate GUT HORMONES)

— Белорусский государственный медицинский университет (Практическая психология)

— Royal College of Nursing

— ФГБУН "ФИЦ Питания и биотехнологии" (Вопросы диетологии и нутрициологии)

— Российский университет дружбы народов и др.

HARVARD MEDICAL SCHOOL

Lifestile medicine: Nutrition and the Metabolic syndrome

ФГБУН "ФИЦ Питания и биотехнологии"

Вопросы диетологии и нутрициологии

Certificate of Attendance

Has attended the 22nd European Congress on Obesity held in Prague

Белорусский государственный медицинский университет

Практическая психология

Методические пособия Марты Марудовой

«Ешь и худей»

Сборник рецептов

Волшебный сундучок идей

Марты Марудовой

Рецепты стройности

Центр снижения веса

Отзывы участников курса и результаты

Марина: -31 кг

Спасибо, что помогли мне найти новую Я, разглядеть и исправить ошибки на пути к стройности!

Ольга: -35 кг

Цели по похудению достигнуты! Спасибо за постоянную поддержку и знания, которые теперь со мной на всю жизнь!

Ирина: - 10 кг

Научилась жить с едой и ни в чем себя не ограничивать, не делать культ из еды и находить для себя другие удовольствия!

Елена: -10 кг

Курс подарил мне уверенность в себе, колоссальную поддержку! Все очевидное стало понятным. За 3 месяца сбросила 10 кг. Я кайфую, мне легко.

Татьяна: - 9 кг

Теперь я точно знаю, как есть, чтобы не поправиться. Я умею получать удовольствие не пищевым способом. Я сбросила 9 кг, и это еще не предел!

Отзывы участников курса и результаты

Ананко Елена

@alena_ananko_shirik

“Вместо жира на животе выросли крылья за спиной! Позволила себе приключения, о которых раньше могла только мечтать”

Наталья Ивлюшина

@natasha_evlushina

“Научилась не бояться еды и перестала испытывать чувство вины за съеденные вредности”

Наталья Карабанович

@volk_10_03

“Когда меня спрашивают, тяжело ли удерживать сброшенное, я отвечаю: ГОРАЗДО ЛЕГЧЕ, ЧЕМ ЖИТЬ НЕ В СВОЁМ ТЕЛЕ! Для меня красивое тело - вкуснее конфет!”

Шиманская Ольга

@shimanshilla

“Похудела и стала фитнес-инструктором: “Быть мамой - это счастье, а быть стройной, спортивной, подтянутой многодетной мамой - счастье вдвойне!”

Людмила

Я всегда была весьма стройной девушкой, но после рождения сына я долгое время не замечала начавшихся проблем с избыточным весом, или может, просто не хотела их замечать. Пока однажды не увидела себя в полный рост и во всей "красе" в примерочной магазина. Тогда, испытав шок, я чётко поняла: пора худеть!

Людмила

@lusisha71

История бабушки, у которой 8 (8!) внуков!
В интернет магазине я увидела классное платье. Захотела заказать, сняла с себя марки и... О, боже, 54 размер!!! Это был стресс, очень сильный стресс!

Ольга

@volhazaverach

Если из года в год под бой курантов загадывать желание похудеть, то оно обязательно сбудется. Главное - найти своего специалиста. Мне повезло, ведь Марта Марудова - тот человек, которому легко доверить свое здоровье!