Мотивирующий эфир

"Нет диетам или как побороть аппетит?"

Учимся контролировать свое пищевое поведение
Зарегистрироваться →

Мотивирующий эфир

"Нет диетам или как побороть аппетит?"

Учимся контролировать свое пищевое поведение
Зарегистрироваться →

Кому будет полезен мотивирующий эфир?

Если вы все время хотите есть, перепробовали множество диет, а килограммы возвращаются

Если вы смотрите в зеркало и думаете — кто эта уставшая женщина?

Если вам не хватает времени на себя и единственное на что хватает — дотянуться до холодильника

Если вы ощущаете злость, тревогу, обиду, вину и заедаете их бессознательно

Если вы не довольны собой и своей жизнью: ваша жизнь идет по сценарию «должен», а не по сценарию «хочу»

Если вы все знаете, все понимаете, но все равно едите

Если вы понимаете, что мечтаете о стройной фигуре и думаете, что это не про вас

Хочу на эфир →

Что вы узнаете после мотивирующего эфира?

Узнаете, чем отличается голод от аппетита и как научиться их различать

Что делать, если в голове летают мысли: “Всё знаю, всё понимаю, но всё равно ем”

Вы узнаете, какое сочетание продуктов самое безопасное для талии

Почему голодовки бессмысленны

Что делать, если вы уже переели

Как сделать так, чтобы сброшенные килограммы никогда не возвращались

Хочу на эфир →

Что получите в результате? 

Вы поймёте, как питаться по голоду без срывов и перееданий

Научитесь выбирать безопасные для талии продукты

Сможете “подружить голову и тарелку”

Узнайте как правильно держать вес под контролем, чтобы лишние килограммы никогда не возвращались

Хочу на эфир →

МАРТА МАРУДОВА - диетолог и психолог

15 лет

практический опыт, эксперт центральных каналов, телеведущая

55 000 кг

жира растопила за время работы

5 книг

под авторством

Высшее медицинское образование

Белорусский государственный медицинский университет, Российский университет дружбы народов, Royal College of Nursing, Harvard Medical School, сертифицирована по Эриксоновской терапии, высшее психологическое образование. Подробнее

Хочу на эфир →

Дипломы и сертификаты

Много лет я учусь и работаю для вас. Чтобы дать вам самую свежую, доказательную и полезную информацию для стройности, красоты, здоровья и долголетия

Программа мотивирующего эфира

Почему нам все время хочется есть

Можно ли побороть зависимость от пищи

Как различить голод и аппетит

Причины срывов, переедания и весовых качелей

Сочетание полезных продуктов для талии

Хочу на эфир →

Отзывы наших учеников

Подарок за активное участие

Забрать подарок →
CRM-форма появится здесь
Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Подробнее Понятно
Cookies